Bezpłatne badania dla seniorów w Rzeszowie 8 września

Wtorek, 8 września, będzie dniem bezpłatnych badań i konsultacji zdrowotnych dla seniorów w Rzeszowie. Akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Seniorów” ma na celu umożliwić osobom starszym dostęp do kompleksowej diagnostyki medycznej bez ponoszenia kosztów.

Gdzie i kiedy się udać?

Badania i konsultacje odbywać się będą w sześciu punktach miasta. Większość z nich będzie czynna od godziny 10:00 do 17:00. Lokalizacje to: ul. 3 Maja, FENIKS, Urban Lab, Calypso Fitness Club przy ul. Hetmańskiej 40A, Al. Kopisto 1 w Millenium Hall oraz ul. Słowackiego. Taki rozrzut geograficzny ułatwia seniorom dostęp do oferty niezależnie od części miasta, w której mieszkają.

Jakie badania będą dostępne?

Program obejmuje szeroką gamę badań diagnostycznych. Uczestnicy mogą skorzystać z badań densytometrycznych (DXA), które oceniają gęstość kości i pomagają wykryć osteoporozę — chorobę szczególnie groźną dla osób starszych ze względu na ryzyko złamań. Dostępny będzie także pomiar glikemii, ważny dla kontroli cukrzycy i metabolizmu.

Badania słuchu obejmować będą audiometrię tonalną, tympanometrię i otoskopowanie — kompleksową diagnostykę narządu słuchu. Z kolei badania wzroku wykonywane będą za pomocą autorefraktometru i pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego, co pozwala na wczesne wykrycie glaukomu i innych zaburzeń.

Dla kobiet w przedziale wiekowym 45–74 lat, które nie miały badania mammograficznego w ciągu ostatnich dwóch lat, dostępna będzie bezpłatna mammografia — badanie kluczowe dla profilaktyki raka piersi.

Konsultacje z profesjonalistami

Oprócz badań diagnostycznych seniorzy będą mogli skonsultować się z fizjoterapeutą, dietetykiem oraz psychologiem. Konsultacje te pozwalają na uzyskanie spersonalizowanych porad dotyczących rehabilitacji, żywienia i zdrowia psychicznego — aspektów zdrowia, które często wymagają indywidualnego podejścia u osób starszych.

Wykłady i zajęcia fitness

Program obogacony jest o wykłady edukacyjne. O godzinie 9:30–10:00 odbędzie się wykład poświęcony osteoporozie. Następnie, w godzinach 10:00–10:30, dr Lucyna Samborska wygłosi wykład o suplementach diety. Trzecie spotkanie, prowadzone przez Paulinę Patro w godzinach 10:30–11:30, będzie dotyczyć natury i zdrowia.

Dla osób chętnych do aktywności fizycznej przygotowano zajęcia. SUPER Senior z instruktorem Piotrem Dłoniem odbywać się będą od 9:30 do 10:30. Joga pod kierunkiem Barbary Płonki potrwa od 10:30 do 12:00. Zajęcia „Zdrowy Kręgosłup” z Piotrem Dłoniem zaplanowano na godziny 17:00–18:00.

Dodatkowe usługi

W ramach akcji wydawana będzie również Ogólnopolska Karta Seniora w Urzędzie Miasta. Seniorzy będą mieli możliwość zapoznania się z ofertą Klubu Rozwoju Cyfrowego, który oferuje bezpłatne szkolenia z zakresu umiejętności cyfrowych — coraz ważniejszych w codziennym życiu.

Co to oznacza dla seniorów w Rzeszowie?

Akcja „Zdrowie w Twoich rękach” stanowi okazję do kompleksowego przeglądu zdrowia bez konieczności umawiana się na poszczególne wizyty i ponoszenia opłat. Dla osób na emeryturze, dla których każdy wydatek medyczny może być obciążeniem budżetowego, bezpłatne badania mają znaczenie zarówno zdrowotne, jak i finansowe. Wczesne wykrycie problemów zdrowotnych — takich jak osteoporoza, zaburzenia słuchu czy wzroku — pozwala na szybką interwencję i zmniejszenie ryzyka powikłań. Jednocześnie zajęcia fitness i wykłady edukacyjne wspierają proaktywne podejście do zdrowia, promując aktywność fizyczną i świadomość zdrowotną w tej grupie wiekowej.

Organizacja akcji przez Wydział Polityki Społecznej, Rzeszowski Dom Kultury i Rzeszowską Radę Seniorów pokazuje zaangażowanie lokalnych instytucji w poprawę jakości życia starszych mieszkańców miasta.