Profilaktyka

Seniorzy coraz bardziej aktywni. Kluczem jest dostępność usług

Polscy seniorzy chętniej podróżują i korzystają z życia. Badania pokazują, że to nie wiek, lecz stan zdrowia i dostępność infrastruktury decydują o ich…

Autor: Tomasz Wiśniewski, 6 sierpnia 2026
Senior couple hiking with backpacks, smiling in the outdoor misty environment of Portugal.
Fot. Kampus Production / Pexels · Pexels License

Polska starość przechodzi transformację. Seniorzy nie są już stereotypową grupą pasywnych, nieruchliwych osób ograniczonych do domu — coraz więcej z nich aktywnie korzysta z życia, podróżuje i uczestniczy w życiu społecznym. Jednak to nie wiek decyduje o możliwościach aktywności, lecz stan zdrowia, sytuacja materialna i dostępność infrastruktury transportowej.

Tę obserwację potwierdzają badania dr Sylwii Badowskiej z Katedry Marketingu Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Gdańskiego, która analizuje zachowania i potrzeby osób po 60. roku życia. Jej wnioski pokazują, że podejście do seniorów jako jednolitej grupy jest błędem — różnią się oni pod względem zdrowia, finansów, wykształcenia, miejsca zamieszkania i stylu życia.

Wiek metryczny to nie wszystko — co naprawdę wpływa na aktywność seniorów?

Tradycyjnie uważano, że liczba lat to główny czynnik ograniczający aktywność osób starszych. Badania Badowskiej podważają ten mit. Znacznie większe znaczenie mają dziś zdrowie, sprawność i samodzielność. Senior w dobrym stanie zdrowia, z wystarczającymi środkami finansowymi i dostępem do transportu publicznego może być znacznie bardziej aktywny niż młodszy człowiek borykający się z chorobami czy trudną sytuacją materialną.

Ta zmiana perspektywy ma praktyczne konsekwencje dla planowania usług publicznych, oferty kulturalnej i infrastruktury miast. Nie chodzi już o „seniorów” jako abstrakcyjną kategorię, lecz o konkretnych ludzi z różnymi potrzebami.

Jak seniorzy podróżują? Samotnie czy w towarzystwie?

Wybory dotyczące podróży wśród osób starszych ujawniają interesujące różnice między płciami i grupami społeczno-ekonomicznymi:

Aspekt podróżyCharakterystyka
Najczęstszy modelWyjazdy z partnerem lub innymi członkami rodziny
Preferencje kobietWiększe znaczenie towarzysza podróży
Preferencje mężczyznSkłonność do samodzielnych wyjazdów
Trend w dużych miastachRosnąca popularność wyjazdów z przyjaciółmi (wśród osób o wyższym statusie materialnym)

Ta zróżnicowana podróżniczość pokazuje, że seniorzy nie stanowią homogenicznej grupy konsumentów usług turystycznych czy transportowych. Miasta i operatorzy usług powinni oferować opcje zarówno dla osób preferujących samodzielność, jak i dla tych, którzy cenią sobie wspólne doświadczenia.

Dlaczego seniorzy wybierają wypoczynek poza szczytem sezonu?

Trend podróżowania osób starszych poza szczytem sezonu wynika z dwóch praktycznych powodów. Po pierwsze, ceny są wówczas niższe — dla osób na emeryturze to istotny argument. Po drugie, warunki pogodowe są bardziej sprzyjające. W dobie zmian klimatycznych seniorzy unikają podróży w czasie największych upałów, co jest zarówno racjonalnym wyborem zdrowotnym, jak i przejawem rosnącej świadomości ekologicznej.

To zjawisko ma znaczenie dla branży turystycznej i transportowej — sezonowość popytu zmienia się, a oferta powinna się do tego dostosować. Hotele, przewoźnicy i operatorzy wycieczek mogą znaleźć nowy segment rynku w osobach starszych poszukujących komfortu i niższych cen poza szczytem.

Co stanowi największą barierę dla aktywności seniorów?

Mimo rosnącej aktywności seniorów istnieje poważna przeszkoda — pogorszający się stan zdrowia. Rosnące wydatki na leczenie, rehabilitację czy opiekę długoterminową mogą skutecznie ograniczać możliwości przeznaczania środków na wypoczynek i aktywności społeczne.

To nie jest problem wyłącznie indywidualny — ma wymiar społeczny i gospodarczy. Osoby, które mogłyby być aktywne, są zmuszane do rezygnacji z planów ze względów finansowych związanych z opieką zdrowotną. Dla polityki publicznej oznacza to konieczność rozważenia, jak system opieki zdrowotnej i wsparcia dla seniorów wpływa na ich jakość życia i aktywność społeczną.

Dostępność infrastruktury — niedoceniony element

Kluczowym wyzwaniem dla miast nie jest brak wydarzeń czy oferty kulturalnej — to brak fizycznej dostępności. Można zorganizować znakomity koncert, ale jeśli osoba starsza nie ma możliwości bezpiecznie dotrzeć na miejsce i wrócić do domu, pozostaje ona poza gronem uczestników.

Dr Badowska wskazuje, że miasta powinny projektować ofertę, uwzględniając potrzeby osób o ograniczonej sprawności od momentu wyjścia z domu. To oznacza:

  • Bezpieczne przejścia dla pieszych z odpowiednim oświetleniem
  • Dostęp do transportu publicznego z możliwością obsługi osób z wózkami inwalidzkich czy laski
  • Przystanki z miejscami do siedzenia
  • Budynki kulturalne z windami i toaletami dostosowanymi do potrzeb osób starszych
  • Ścieżki rowerowe i spacerowe w bezpiecznej odległości od domu

To nie są luksus, lecz podstawa do rzeczywistej inkluzji osób starszych w życiu społecznym.

Współczesna starość — coraz bardziej zróżnicowana

Obserwacja dr Badowskiej podsumowuje zmianę, która zachodzi w Polsce i na świecie. Z jednej strony obserwujemy rosnącą grupę osób starszych, które są aktywne, mobilne i samodzielne — mogą pracować zawodowo, podróżować, uczyć się nowych rzeczy. Z drugiej strony są osoby, dla których wiek nadal wiąże się z ograniczeniami zdrowotnymi, finansowymi lub społecznymi.

Ta polaryzacja oznacza, że „polityka dla seniorów” nie może być jednorodna. Niektórzy potrzebują wsparcia w mobilności i dostępności, inni — wsparcia finansowego, jeszcze inni — integracji społecznej. Miasta, które rozumieją tę różnorodność, będą lepiej przygotowane na wyzwania starzejącego się społeczeństwa.

Co to oznacza dla polskich miast i polityki publicznej?

Wnioski z badań Badowskiej mają bezpośrednie implikacje dla planowania miejskiego i polityki zdrowotnej w Polsce. Polska starzeje się szybko — prognozy demograficzne wskazują na wzrost udziału osób po 60. roku życia. Jeśli miasta chcą, aby seniorzy byli aktywnymi uczestnikami życia społecznego, gospodarczego i kulturalnego, muszą inwestować w infrastrukturę dostosowaną do ich potrzeb.

To nie jest kwestia filantropii, lecz racjonalnej gospodarki. Aktywni seniorzy to mniej obciążenia dla systemu opieki zdrowotnej, wyższa jakość życia, większa konsumpcja usług i uczestnictwo w życiu społecznym. Inwestycje w dostępność infrastruktury to inwestycje w przyszłość polskiego społeczeństwa.

Na podstawie: Portal Samorządowy. Tekst opracowany redakcyjnie.